Kursas: Asmeninio poveikio ugdymas per užtikrintumą
IFCAM
Pagrindinė informacija
Pasirinkite vietą
Universiteto vieta
Montrouge, Prancūzija
Kalbų studijos
Prancūzų kalba
Studijų formatas
Stovykloje
Trukmė
3 days
Tempas
Dieninės
Mokestis už mokslą
EUR 1 144 / per course
Galutinis paraiškų davimo terminas
Susisiekti su mokykla
Anksčiausia pradžios data
Susisiekti su mokykla
Įvadas
2020 m. Birželio 8-10 d
2020 m. Birželio 30 d. – liepos 2 d
2020 m. Rugsėjo 22 - 24 d
2020 m. Spalio 12–14 d
2020 m. Lapkričio 17–19 d
2020 m. Balandžio 1 - 3 d
2020 m. Gruodžio 8–10 d
Ugdykite savo asmeninį poveikį per užtikrintumą
Plėtoti pasitikėjimą savimi konstruktyviems santykiams
Bendroji informacija
tikslas
Pasibaigus mokymams, dalyviai galės:
- nustatyti tvirtą požiūrį ir elgesį santykiuose,
- tinkamai prisitaikyti prie skirtingų situacijų,
- įgyk pasitikėjimo išreikšdamas savo jausmus tiksliai, diplomatiškai ir lanksčiai,
- valdyti prieštaravimus.
būtinos sąlygos
Nereikia jokių specialių išankstinių žinių.
visuomenės
Darbuotojai, norintys pagerinti savo sugebėjimą susidoroti su sunkiomis profesinėmis situacijomis
lygiai
pagrindai
rawpixel.com / „Pexels“
programa
aprašomasis
Apibrėžkite savęs tvirtinimą
- Ką reiškia užtikrintumas?
- Rizika, kurios reikia imtis norint apsiginti
- Jausmai ir emocijos, susijusios su savimi
Uždirbkite draudimo: raktas į užtikrintumą
- Įvairūs galimi požiūriai (puolimas, skrydis, užtikrintumas): mokymasis juos atpažinti
- Skirtingi blokavimo šaltiniai: kultūriniai, emociniai, suvokimo šaltiniai.
- Su šiais blokavimais susijęs elgesys, jų priežastys ir pasekmės:
- elgesys ir situacijos daugiau ar mažiau sunkios
- kiekvieno stabdžiai ir varža
- ištekliai, kuriuos reikia įdiegti
- Žinoti, kaip atpažinti nepritariantį požiūrį ir paversti jį tvirtinamu požiūriu
Įgyvendinkite pokyčius šiandien
- Ugdykite išteklius, savybes ar įgūdžius, kad galėtumėte išsiugdyti „teisingą“ savęs tvirtinimą
- Būkite iniciatyvūs ir nereaguokite
- Dirbkite pagal savo balsą, kūno požiūrį, kvėpavimą.
- Įtvirtinkite savo užtikrintumą
- Išdrįskite pasakyti savo poreikius, savo ribas.
- Apibrėžti užduoties sutartį
Įvardykite savo sugebėjimą užsitikrinti save
- Kritinis ir konstruktyvus kiekvieno sėkmės ir nesėkmių, iškilusių sunkumų aprašymas
- Stiprybių ir tobulintinų sričių analizė
- Vidinių konfliktų valdymas
- Abipusiai naudingų santykių praktika
- Gebėjimas įveikti atstumą (drąsa, humoras)
Parengti kelių žemėlapį
- Individualizuotos stebėjimo tinkleliai
- Pasiekimų įteisinimas
- Individualizuotų progreso ašių apibrėžimas
Papildoma informacija
Mokymo metodas
Pedagogika remiasi:
- įmokų, seminarų ir mainų pakaitomis su bendraamžių grupės dalyviais kaita,
- scenarijai, pagrįsti mokymosi atvejais,
- suasmenintas veiksmų planas.
garsiakalbiai
Profesinio efektyvumo trenerio konsultantas